何度かご紹介している水廻り改修工事ですが、キッチンがキレイさっぱり・・・
なくなりました(・・)
どんな感じに新しくなるかは、お楽しみに♡です（笑）
また綺麗になったらキッチンの写真をアップしますね♪
それと、新築U様邸ですが、
ご主人の『見せる書庫』にFIX窓が入りました。
おぉっ（●＾o＾●）
なんだかカッコいい感じになりそうじゃないですか？！
楽しみですね～。
ところで話は変わって、私のプライベートの話です。
最近体調不良が重なって、色々と考えた挙句
『よし！岩盤浴に行ってみよう！』と思い立ち
水曜のお休みに行ってきました(^^♪
皆さんご存知？松阪にある熊野の郷です。
岩盤浴と言うと女性が行く、なんて勝手なイメージだったんですが
意外に男性の姿も結構ありました。
入ってみた感想はズバリ『いいかも！！（＾◇＾）』
サウナと違って息苦しくないし、だんだん汗が吹き出してきます。
岩盤浴でかく汗はサラサラらしく、保湿効果もあるので出たあとは軽く拭くだけで
石鹸でガシガシ洗っちゃだめなんだそうですよ。
・新陳代謝がよくなる
・むくみや肥満、冷え性などが解消され、体質改善につながる
・頭痛や肩こりにも効果がある
・免疫力を高める
以上のような効果があるとされているそうです。
ほとんど遠赤外線やマイナスイオンによる効果らしいですが
岩盤浴はNK（ナチュラルキラー）細胞を活性化させる働きもあるらしいです！！
ナチュラルキラー細胞・・・生物で習ったなぁ（笑）
だから免疫力が高まるんですね。
いいことずくめですね。
恐るべし、岩盤浴＼(◎o◎)／！
皆さんもぜひお試しください！
私は来週も行ってみます！！（笑）
